アラフィフ新米栄養士、奮闘中。


by eiyoumanten_cafe

明日は、ビタミンの日。豆のドライカレーです(*^^*)

こんにちは、ayuです。

ついに、積もる雪が降りました!
もう晴れたけれど、車のフロントガラスは
真っ白。重たげなベタ雪です。
明朝は、雪かきだなぁ。

さて、本日のランチは、コチラ↓
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真ん中で目立っている赤は、自家製キムチ。
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ヤーコンの浅漬けを合わせたら、ベストマッチ(^o^)
スタッフyossiも、褒めてくれました(^-^)

そして、明日はビタミンの日。
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大豆のドライカレーを仕込みました。

会心の出来栄えです。
合わせるのは、
☆雑穀カレーピラフ
☆自家製福神漬け
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☆鶏むね肉とキュウリの甘酢和え
☆ビシソワーズ
☆煮りんごのクリームがけ
デザート込みで、720Kcal、塩分3,9g。

このカレー、ぜひ食べて欲しいです。
明日の仕上がりに、今からワクワクしてます_(..)_
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by eiyoumanten_cafe | 2013-11-28 19:43 | 冬メニュー